Sta op! En rust

Op dinsdagavond 20 mei kun je de film 'Sta op! En rust' bekijken en in gesprek gaan over hoe we prestatiedruk kunnen verminderen en ruimte kunnen geven aan goed-genoeg zijn. Hoe kunnen we voor onszelf en elkaar een omgeving creëren waarin we niet altijd hoeven te streven naar meer, maar ook kunnen stilstaan, kunnen leren en proberen en mogen rusten?

Gemiddeld zijn is niet bepaald iets wat gestimuleerd wordt in de wereld van tegenwoordig. Liever streef je altijd naar meer, beter, hoger. De ongekende prestatiedruk die veel mensen ervaren heeft vergaande gevolgen voor het mentale welzijn. Uit onderzoek van De Nederlandse organisatie voor Toegepast-Natuurwetenschappelijk Onderzoek (TNO) blijkt dat mensen van kleur en/of met een migratieachtergrond anderhalf keer zo vaak een burn-out krijgen op de werkvloer.

In Sta op! En rust onderzoekt Bibi Fadlalla samen met vijf hoofdpersonages de hoge druk die veel kinderen van ouders met een migratieachtergrond ervaren. Zij voelen zich verantwoordelijk om hard te werken voor de kansen die hun ouders hen gaven, ervaren een bewijsdrang richting de maatschappij en een verantwoordelijkheidsgevoel richting een hele gemeenschap.